欧美三级欧美一级|亚洲高清无码黄色网址|婷婷六月综合亚洲第一|国产亚洲欧洲AV综合五区|皮丝袜免费午夜片在线观看|国产精品一区二区91高清|ririai66国产在线观看|国产精品一区二区欧美在线观看

蛋白質使寶寶精力更充沛

本文Tag標簽:營養(yǎng)元素??

  蛋白質是成長必不可少的營養(yǎng)物質,可以讓寶寶有個健康的身體。美味的主食菜譜可以讓寶寶更喜歡吃飯。逐漸適量加入蛋白質,充實寶寶的菜單。

  味覺發(fā)育后半期,寶寶逐漸適應蔬菜后,可試著在菜單中逐漸加入少量富含蛋白質的食物(如:大豆、魚、肉類、雞蛋、牛奶)等,讓寶寶的營養(yǎng)得到均衡調整。這時,就可以做更多寶寶喜歡的美味主食了。

  與蔬菜一樣,蛋白質食物也可以適當的從大人的飯菜中提取出一部分,單獨制作。讓我們盡情享受一家人一起吃飯的快樂吧!

  在這還要提一下過敏的問題。偶爾發(fā)生過敏問題有時是由蛋白質引起的。

  寶寶食物過敏一般會在開始進食斷奶餐的時候發(fā)生。因此要盡量在寶寶具備一定的消化能力后再斷奶。在這個階段如果媽媽們擔心寶寶會有過敏現(xiàn)象,也可去咨詢一下寶寶經常就診的醫(yī)生。

  寶寶蛋白質攝入方法

  ●味覺發(fā)育期

  寶寶味覺發(fā)育期,可先喂少量的豆腐。在豆腐里我們可以加入少量醬油,這樣會讓斷奶餐吃起來更有味道。待寶寶的味覺發(fā)育完成后,再試著喂一些新鮮魚肉和脂肪較少的雞胸脯肉等:

  ●咀嚼期:這個時期寶寶可以自己咀嚼食物了,在給寶寶吃東西的時候可以喂一些新鮮的魚、瘦肉,充分加熱的雞蛋或乳制品。

  ●斷奶結束期:這個時期可以給我們可愛的寶寶加入更多的營養(yǎng)配餐,如:新鮮的青魚、充分加熱后的牛奶等。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內回答您!